今回の南アフリカの滞在の第４の目的は、南アフリカの観光地を回り、南アフリカの食と文化を満喫することでした。
観光ではまず、テーブル・マウンテンにいきました。岩盤でできた山の頂上が、ナイフで横に切ったように平らなので、このように呼ばれるそうです。
ホテルからバスに乗って、20分。そこからケーブルカーで、頂上まで５分。頂上からは、ケープタウンの市街や大西洋が見渡せて、気持ちよかったです。
次に、ロベン島にいきました。アパルトヘイト時代、おもに政治犯が収容されていた黒人専用の刑務所島で、ネルソン・マンデラも収容されていたそうです。（現在は、ユネスコの世界文化遺産）。
ウォーターフロントから、専用ボートに揺られて、40分。ガイドとともに、刑務所跡をめぐりました。独房も見ましたが、せまい部屋でした。棟には水道もなく、服役者は毎朝、バケツをもって、１日分の水を汲みにいっていたそうです。
「ネルソン・マンデラは、このような場所で、20年以上も、よく耐えたなあ」と思いました。
ツアーのあと、ウォーターフロントの「キー」・フォーという屋外のタバーン（軽食のとれるバー）で、バスケット山盛りの海老のソテー、ビールをとりながら、自由でいられることの幸せを噛み締めました。
そのあと、お土産として、スーパーで、アマルーラ・チョコレートを買いました。（アフリカ原産のアプリコットのような果実のリキュールに、クリームをくわえ、チョコのなかにいれたもの）。